לידה
מוכנה ללידה? מאריזת התיק לבית החולים ועד הלידה עצמה - הנה כל מה שחשוב לדעת לגבי תהליך הלידה.
לידה
כל מה שצריך לדעת על ירידת מים
בסרטים, ירידת מים תמיד נראית כמו זרם אדיר. במציאות התופעה פחות דרמטית. למדי על ירידת מים מוקדמת, ירידת מים ללא צירים ועל התחושות המלוות את התהליך.
קרא עוד
דרכים יעילות להקלה על כאבי צירים
גלי מהן הדרכים המועדפות על אמהות על מנת להקל על ההריון. מתרופות מסורתיות נגד כאבים ועד כדורי פיזיו - תקבלי פרטים על הכל.
קרא עוד
מהם הסימנים ללידה מוקדמת? ומה הקשר לצירים מוקדמים?
צירים מוקדמים מתרחשים כאשר גופך מתכונן ללידה מוקדם מדי. המשיכי לקרוא כדי לגלות את הסיבות, הסימנים וכיצד להימנע מלידה מוקדמת.
קרא עוד
תיק לחדר לידה - רשימת ציוד לתינוק ולתיק לידה
הגיע הזמן להכין תיק לחדר לידה? מומלץ להכין תיק לידה מראש ולא לחכות לרגע האחרון. הכנו עבורך רשימת ציוד ללידה כדי שתוודאי שיש לך כל מה שאת צריכה עבור היום הגדול.
קרא עוד
רשימת קניות לתינוק שנולד - רשימת הציוד האולטימטיבית, שיכולה לחסוך זמן וכסף
איך מכינים רשימת ציוד לתינוק? מה הכרחי, ועל אילו פריטים אפשר לוותר? כל מה שרציתם לדעת כדי להכין רשימת לידה המותאמת לכם.
קרא עוד
שמן שקדים ללידה- שמן לעיסוי פרינאום
שמן שקדים ללידה- לקראת הלידה המתקרבת, בוודאי שמעת על שמן שקדים לעיסוי פרינאום. למדי עוד על שמן שקדים בהריון ושמנים נוספים בתקופת ההריון ולקראת ההכנה ללידה!
קרא עוד
קורס הכנה ללידה – מה לומדים, איך בוחרים ואיך הוא יכול לתרום לך?
קורס ההכנה ללידה יכול לעזור לך להגיע עם הרבה יותר ידע והתנסות מוקדמת לכל אחד משלבי הלידה שעומדים לפנייך. הכנסי וקראי איך לבחור קורס הכנה ומה מלמדים בקורס שכזה
קרא עוד
הרעיונות הכי טובים למתנה ליולדת - כל אחת ומה שמתאים לה!
מתנות לאחר לידה יכולות לעשות טוב ללב ולנשמה. אז מה קונים לאמא הטרייה? ומה הכי מתאים לה? מתנה ליולדת, כל הטיפים והרעיונות.
קרא עוד
מתנות לתינוק שנולד - מארזים, עוגת חיתולים ועוד מוצרים מקוריים
מארז מתנה לתינוק, עוגת חיתולים או שמיכה על פי חודשים: הרעיונות הכי מקוריים ופרקטיים למתנות לתינוק שנולד, כולל מתנה ליולדת בת או מתנה ליולדת בן.
קרא עוד
איך לבחור חדר לידה? ומה חשוב לברר לפני קבלת ההחלטה?
כבר חודשים שתינוקך מתפתח בתוכך. את מרגישה את תנועותיו ומתרגשת לקראת הלידה... קבלי מאיתנו טיפים איך לבחור חדר לידה ומה כדאי לברר לפני קבלת ההחלטה והבחירה
קרא עוד
הפקק הרירי – האם יציאתו היא סימן מוקדם ללידה?
יש סימנים ללידה המתקרבת, פקק רירי עשוי להיות אחד מהם. הוא מורכב מהפרשות שמצטברות בצוואר הרחם במהלך ההריון. קראי עוד על מהו פקק רירי וקבלי תשובות לשאלות נפוצות.
קרא עוד
מה זה דולה? משמעות ויתרונות
קראי כדי לגלות מהו תפקידה של דולה, איך היא יכולה לעזור לך בזמן הצירים והלידה, ומה הם היתרונות הפוטנציאליים בהסתייעות בתומכת לידה לפני ואחרי הלידה.
קרא עוד
עגלות תינוק: איך לבחור עגלה לתינוק?
העגלה היא הבית הנייד הקטן של תינוקך, וככזו היא אמורה גם לשמור על גופו הגדל וגם לאפשר לו מרחב ראיה לגירויים שבדרך. אז איך בוחרים עגלה לתינוק ומה חדש בתחום הבית הנייד של תינוקך?
קרא עוד
הלבשת תינוקות מה אתם באמת צריכים?
ראי על אילו בגדי תינוקות הורים מנוסים ממליצים עבור הרך הנולד. הימנעי מבזבוז כסף על בגדי תינוקות שאין בהם צורך בעזרת המדריך המהיר שלנו.
קרא עוד
היפרדות בטנית במהלך ההריון ואחריו
היפרדות בטנית (Diastasis Recti) יכולה להתרחש במהלך ההריון או לאחר הלידה, כאשר הלחץ מהתינוק הגדל מפריד בין שרירי בטן. המשיכי לקרוא על הגורמים, התסמינים והטיפול.
קרא עוד
הכל על זירוז לידה - מתי יש צורך לזרז את הלידה ומהן השיטות לכך?
לעתים יש צורך לזרז לידה מסיבות רפואיות. איך לזרז לידה ללא סיכונים? האם מומלץ לבצע זירוז לידה טבעי או בשיטות רפואיות? כנסי וקראי עוד אודות תהליך זירוז לידה
קרא עוד
דיכאון אחרי לידה – סימנים ודרכי טיפול בדיכאון
מרגישה מצב הרוח ירוד או עייפות מוגברת לאחר הלידה? אולי את חווה דיכאון לאחר לידה. מזדהה? היכנסי קראי אודות טיפול בדיכאון אחרי לידה, סימנים לדיכאון אחרי לידה ועוד!
קרא עוד
לידת ואקום - מה זה אומר, וכיצד היא משפיעה עליך ועל התינוק?
מהם התנאים ללידה מכשירנית? האם דרושים בהכרח תפרים אחרי לידת ואקום? המשיכי לקרוא כדי ללמוד על הנושא וכדי להבין, האם יש סיכוי שתזדקקי לסוג זה של לידה
קרא עוד
ניתוח קיסרי - כל מה שצריך לדעת
לעיתים בשל אילוצים רפואיים עדיף לבצע לידה קיסרית מאשר לידה וגינלית. קראי על ניתוח קיסרי אלקטיבי ומה זמן החלמה מניתוח כזה, מהם סיבוכים לאחר ניתוח קיסרי ועוד
קרא עוד
משכב לידה - מה זה אומר ומהן תופעות הלוואי האופייניות לתקופה זו?
משכב לידה היא תקופה בה גופך עלול לעבור שינויים פיזיים ונפשים. חשוב שתביני מה קורה 6 שבועות אחרי הלידה, וגם תכירי את תופעות הלוואי השכיחות ואיך מטפלים.
קרא עוד
איך להתכונן ללידה ולהכין תוכנית לידה
תוכנית לידה יכולה לתת לך שקט נפשי ככל שתאריך הלידה המשוער מתקרב. כך תוכלי להיערך כראוי ללידה, ולעדכן את הרופא/ה במידע חשוב. אספנו עבורך עצות לתכנון תוכנית לידה.
קרא עוד
זירוז לידה טבעי - 10 שיטות לעשות את זה נכון ויעיל
רוצה לדעת איך לזרז לידה בצורה טבעית? ישנן דרכים שיכולות לעודד את בואם של הצירים, כל עוד את עושה את זה באישור רופא/ה ועם הידיעה שההצלחה לא בהכרח נמצאת מעבר לפינה
קרא עוד
מחזור אחרי לידה: שובו של המחזור החודשי או סיבה לדאגה?
מחזור אחרי לידה – מתי יופיע לראשונה? האם כל דימום אחרי לידה מעיד על מחזור? מתי חשוב לגשת לרופא/ה? קראו עוד כדי לדעת מה צפוי ולהיערך בהתאם
קרא עוד
סימנים ללידה: איך יודעים שהלידה מתקרבת?
נשים רבות מודאגות שלא ידעו להבחין מתי הלידה מתחילה, ומהם סימנים מקדימים ללידה. לכן הכנו עבורכן רשימה של סימנים ללידה המתקרבת, כמו כן סימנים שהלידה מתחילה. בהצלחה!
קרא עוד
איך לבחור כסא בטיחות לתינוק?
כסא בטיחות לרכב הוא אחת הרכישות החשובות ביותר שתעשו. בכתבה שלפניכם מדריך קנייה המכיל חמישה סוגים של מושבי בטיחות, בהתאם למשקל ילדכם ולגילו, קל ונוח להשוואה בין דגמים.
קרא עוד
צירי ברקסטון היקס
מהם צירי ברקסטון היקס ומה ההבדל בינם לבין צירי לידה רגילים? כנסי וקראי איך מרגישים צירים מדומים הידועים בשם ברקסטון היקס מאיזה שבוע מרגישים אותם ועוד
קרא עוד
זריקת אפידורל בלידה - מה זה ואיך זה עובד?
זריקת אפידורל – כדאי או לא? מה ההשפעות של אפידורל בלידה ומה הסיכונים? להזרקת אפידורל יתרונות וחסרונות ולכן חשוב שתהיי מודעת לכולם לפני קבלת החלטה חשובה זו.
קרא עוד
טיפים לצירים: עצות לצירים וטיפים ללידה
בואי והעיפי מבט על העצות שנתנו מומחי פמפרס על מנת לוודא כי הצירים שלך יהיו חופשיים מלחץ וכאב ככלך האפשר.
קרא עוד
החלמה אחרי לידה - כל הדרכים לחזור לעצמך מבחינה פיזית ונפשית
אחרי הלידה, גופך יזדקק לתקופת התאוששות, כולל תקופת משכב לידה שאורכת בממוצע 6 שבועות. אורך תקופת ההחלמה תלוי במספר גורמים, ולכן חשוב שתתכונני גם ליום שאחרי.
קרא עוד
איך מרגישים צירים – ומתי הם באמת סימנים מבשרי לידה?
הלידה מתקרבת, את בטח שואלת את עצמך איך מרגישים צירים. חשוב שתלמדי על תזמון צירים ועל ההבדל בין צירי לידה למצב של צירים מדומים – ברקסטון היקס.
קרא עוד
איך לבצע תזמון צירים
רוצה לדעת מה זה תזמון צירים ואיך מבצעים אותו? כנסי וקראי איך מרגישים צירים בהתחלה ובסוף הלידה, מהם צירים מדומים ומה ההבדל בין צירים סדירים לבין צירים לא סדירים
קרא עוד
תכנון מסיבת טרום לידה - המדריך האולטימטיבי
ראי את הטיפים המובילים שלנו לתכנון מסיבת טרום לידה מושלמת לחברה או בת משפחה. פמפרס בוחנת למענך את כל האפשרויות והמנהגים.
קרא עוד
5 מוצרי חובה להורים חדשים
שאלנו אמהות חדשות מהם 5 המוצרים המועדפים עליהן, עבור עצמן ועבור התינוק. גלי את התוצאות ואת המלצותינו.
קרא עוד
חדר התינוק - 5 מוצרים הדרושים בכל חדר תינוקות
רוצה לדעת מה הם 5 המוצרים שכל חדר תינוקות חייב להכיל? כדי לגלות, העיפי מבט ברשימת פריטי החובה שלנו מבחינת מוצרים לחדר התינוק.
קרא עוד
רעיונות לעיצוב חדר התינוק: עיצוב וקישוט החדר
חושבים על קישוט חדר התינוק? חקרנו כמה מרעיונות העיצוב הטובים ביותר לחדרי בנים ובנות וחלקנו אותם כאן.
קרא עוד
תכנון מסיבת טרום לידה
רוצה לדעת איך לתכנן מסיבת טרום לידה מושלמת? אם כן, בואי וקראי על מדריך תכנון מסיבות טרום הלידה של פמפרס עוד היום.
קרא עוד
כללי מסיבת טרום לידה: כיצד לנהוג במסיבה
ידיעת הכללים הנוגעים למסיבות טרום לידה יכולה לסייע במניעת מצבים מביכים או זיכרונות בלתי רצויים. עייני בטיפים המצוינים שלנו לכללים הנוגעים למסיבות טרום לידה.
קרא עוד
דרכים כיפיות "לחזות" את מין התינוק
העיפי מבט בדרכים הכיפיות המובאות כאן לחזות את מין התינוק. מדרכים מסורתיות לחזות את מין התינוק ועד לשיטות מיסטיות יותר - למדי יותר עוד היום.
קרא עודנסו את הכלים השימושיים שלנו להריון
הצטרפו למועדון של פמפרס וקבלו:
- קופונים והנחות
- כלים וחידונים
- טיפים מועילים להורים
קופונים והנחות
כלים וחידונים
טיפים מועילים להוריםגלו הריון קטגוריות