A311_2

פעוטות הינם בררנים באוכל: כיצד להתמודד עם זה

רוב בני השנתיים הם בררנים באוכל – ההורים תוהים פעמים רבות איך הם שורדים בכלל. הילד שלכם כנראה בטוח מאוד בקשר למה שהוא רוצה לאכול ומתי הוא רוצה את זה. לדוגמה:

  • יכולות להיות לו דרישות מסוימות מאוד בנוגע לסידור האוכל על הצלחת שלו.
  • הוא עשוי "לטרוף" מאכלים אהובים למשך זמן מסוים ולאחר מכן לדחות אותם.

אל תדאגו אם כל מה שילדכם מסכים לאכול בתקופה מסוימת הוא דגני בוקר – דפוס זה הוא נורמאלי והוא יחלוף. הימנעו מקרבות על ידי כך שתכינו שלוש ארוחות ושלוש ארוחות קלות בכל יום באותן השעות פחות או יותר. ואז תנו לו לאכול מה שהוא רוצה.

בנוסף אולי תאהבו את: