הרגעת התינוק באמצעות מגע ועיסוי

הרגעת התינוק באמצעות מגע ועיסוי

כמו כולנו, גם התינוק שלכם אוהב מגע אנושי, ומחקרים מראים כי מגע של עור בעור יכול להשפיע בצורה חיובית על הקשר שבין הורה לילד.

התועלת של מגע אנושי

התינוק שלכם עבר מסביבה חמה וסגורה לסביבה פתוחה וקרה.

מגע קרוב מחקה את הביטחון שהתינוק חש ברחם והופך את המעבר של התינוק לעולם החיצוני לפחות טראומטי ויותר נסבל.

  • מגע גורם לתינוק להרגיש מטופח, מוגן ובטוח.
  • מגע עוזר להרגיע את התינוק.
  • מגע עשוי לשפר את קצב הגדילה וההתפתחות של הילד.
  • מגע עוזר לטפח את הקשר בין התינוק להורה.

שישה שלבים להענקת עיסוי מרגיע לתינוק:

  1. דאגו שהחדר יהיה חם ונעים.
  2. בחרו באזור בטוח שאין בו סכנת נפילה; אנשים רבים פשוט מניחים שמיכה רכה על הרצפה.
  3. הפשיטו את התינוק (השאירו אותו בחולצה ובחיתול).
  4. לא חייבים להשתמש בשמן, אך אם אתם בכל זאת רוצים, שפכו כמות קטנה של שמן עדין ולא מבושם (אפילו שמן צמחי יכול לעבוד) לכף ידכם ושפשפו את הידיים זו בזו כדי לחמם את השמן לפני שאתם מורחים אותו על עור התינוק. זכרו, התינוק יכול להחליק ויהיה קשה להחזיקו כשכולו מרוח שמן!
  5. התחילו ברגליים ובכפות הרגליים, והניעו את ידיכם בעדינות כלפי מעלה לאורך החזה והזרועות של התינוק תוך לחיצה קלה.
  6. כשאתם מגיעים לחלק העליון של גוף התינוק, כסו את רגליו ואת כפות רגליו בשמיכה והסירו את החולצה שלו.

המשיכו רק כל עוד התינוק מראה שהוא נהנה מהעיסוי. תיהנו!  

ככל שיש לכם יותר מגע עם התינוק, כך הקשר שתצרו יהיה חזק יותר. בכל פעם שאתם נוגעים בתינוק או מעסים את גופו הוא ירגיש מטופח, מוגן ובטוח. בנוסף, עיסוי התינוק מהנה מאוד גם עבורכם!

בנוסף אולי תאהבו את: