A9_2

אני בשבוע

שבוע 12 להריון

העובר שלך בשבוע 12 להריון

העובר שלך בגודל של פסיפלורה. בשבוע זה, העובר שוקל בין 8.5 גרם ל14 גרם וגובהו כ6.5 סנטימטרים.

בניית ציפורניים

הציפורניים מתחילות לגדול מכריות הציפורן, אז הכיני את קוצץ הציפורניים. תינוקות רבים נולדים עם ציפורניים ארוכות שיש לקצוץ אותן במהרה לאחר הלידה. 

כל החלקים במקומם

 התקופה הקריטית ביותר בהתפתחותו של העובר מתקרבת לקיצה. עד סוף השבוע, ימצאו כל חלקי הגוף את מקומם; גם איברי המין התפתחו (אף על פי שעדיין מוקדם מדי לקבוע את מין התינוק).  

כיבוי אורות

 בשבוע 12, העפעפיים נוצרים ונסגרים. הם יישארו מאוחים עד לסוף הטרימסטר השני.

ההריון שלך בשבוע 12

אוכל, קדימה אוכל!

 התיאבון חוזר! במהלך שבוע זה, נשים רבות טוענות כי הן מרגישות ש"העובר רעב". יש להקפיד לאכול במידה מספקת ולשמור על תזונה בריאה, אך לא להרגיש שיש צורך "לאכול בשביל שניים". 

מה נורמלי, מה פחות.

 בעקבות העלייה בנפח הדם שלך, הנובעת מהצורך להזין את התינוק, את עלולה לחוש רגישות בחניכיים ולדמם בזמן צחצוח שיניים או שימוש בחוט דנטלי. זה יכול לעורר אי נוחות, אך מדובר בתופעה נורמלית.

הידעת?

עד לסוף שבוע זה של ההריון, ייווצרו כל המערכות וחלקי הגוף החיוניים. בנוסף, גודלו של העובר הוכפל במהלך שלושת השבועות האחרונים! אף על פי שאיברי המין התפתחו, עדיין מוקדם מדי לקבוע את מין העובר. גם פניו של העובר קיבלו פרופיל אנושי…למי יהיה דומה התינוק??

עצה קטנה לאמא

ברגע שייעלמו בחילות הבוקר, הקפידי על תזונה מאוזנת הכוללת בשר, עוף ודגים (חלבונים), ירקות ופירות (ויטמינים ומינרלים) ומוצרי חלב (סידן התורם לגדילה ולהתפתחות של העובר). לא לשכוח בסיפורי הסבתא שלפיהם צריך “לאכול בשביל שניים” אין הכוונה לכך שצריך לאכול כמות כפולה!

בנוסף אולי תאהבו את: