A7_2

אני בשבוע

שבוע 10 להריון

העובר שלך בשבוע 10 להריון

העובר שלך בגודל של שזיף מיובש. הודות לעצמות המתפתחות ולגפיים המתארכות, בין היתר, משקל העובר עומד כעת על כ2.5 גרם ואורכו 2‏3 סנטימטרים מהראש ועד העכוז.

הקשיבו היטב

בשלב זה, האוזניים החיצוניות של העובר יושבות במקום נמוך בראש, אך הן יתקדמו למקום הנכון במהלך גדילת הראש.

ראו זה פלא

העיניים של העובר שלך מתפתחות גם הן. המבנה האופטי הבסיסי מונח במקומו והעפעפיים מתחילים לכסות את העיניים, שעדיין ממוקמות בשני צדי הראש.

בעזרת השן

השן הראשונה של העובר תבקע מבעד לחניכיים רק מספר חודשים לאחר הלידה, אך ניצני שיניים זעירים כבר מתחילים להיווצר.

ההריון שלך בשבוע 10

מאפה בלי קפה

ספקי שירותי בריאות רבים ממליצים לצמצם, או להפסיק לחלוטין, את צריכת הקפאין במהלך ההריון. קפאין עלול לתרום גם להתייבשות מאחר שהוא חומר משתן. אם את לא יכולה בלי מנת הקפה או הקולה היומית שלך, הקפידי על שתיית מים מרובה כדי להשלים את הנוזלים שאבדו.

מידע על מחזור הדם

בשלב זה של ההריון, הלב שלך מתחיל להזרים כמות רבה יותר של דם בעורקים. למעשה, עד לשבוע 32, כמות הדם בגופך תגדל ב40‏50 אחוזים, ומרביתה תישלח לרחם ולשליה. נקיטת צעדים לשיפור זרימת הדם כעת עשויה למנוע הופעת ורידים בולטים בהמשך ההריון. הליכות יומיות, שכיבה על צד שמאל, הרמת הרגליים (כאשר הברכיים נתמכות) והימנעות מישיבה ברגליים משוכלות יכולות לעזור למנוע את איטיות זרימת הדם.

הידעת?

השליה נוצרת בזמן שחבל הטבור מתארך. גם העובר שלך גדל במהירות ומתחיל ללבוש צורה אנושית. ניצני שיניים זעירים נוצרים ואפילו הגבות מתחילות לגדול!

בנוסף אולי תאהבו את: