אבא חדש. האם אצליח להתמודד עם להיות אבא חדש?

אבא חדש. האם אצליח להתמודד עם להיות אבא חדש?

חששות האב. גם אבות פוחדים מאוד מלידה. חשוב לשוחח מראש על חששות לגבי ההתמודדות עם הצירים ועם סיבוכים, למקרה שיהיו. תקשורת היא המפתח ללידה מוצלחת, ותפקידו של בן הזוג שלך הוא להישאר רגוע, בעניינים ותומך.

פחד במה. כאב לעתיד אתה וודאי תוהה איך תצליח להתמודד עם הלידה, ועם כאבה ולחציה של בת זוגך? האם תוכל לעזור לה? ואיך תגיב כשהראש הקטן של תינוקך יצוץ? אם השאלות האלה מטרידות אותך, מזל טוב- אתה מגיב בדיוק כמו כל אבא טרי! רוב האבות חוששים מאוד מהאופן בו ירגישו ויתנהגו בעת הלידה. החדשות הטובות הן שכמעט כל החוששים מסתדרים מצוין. תופתע לגלות כמה נפלא אתה מצליח להתמודד עם הדרישות הרגשיות והפיזיות הבלתי צפויות של היום הגדול.

גש לזה קצת כמו אל רכבת הרים, והזכר לעצמך שתינוק קטן ומתוק מחכה לך בסוף המסלול. חשוב מחשבות חיוביות וזכור שאתם בידיהם של אנשי מקצוע שמיילדים תינוקות כל יום. הם כבר ראו הכל, והם לא יצחקו על ברכיך הרועדות, או אם תגיד שאתה זקוק להפסקה וקצת אוויר באמצע הלידה! גם זה חלק מלהיות אבא טרי. רק דאג להיות שם עבור בת הזוג שלך כשהיא זקוקה לך כל כך, והשתדל ליהנות מהחוויה הייחודית הזאת.

בנוסף אולי תאהבו את: