האם מומלץ להמשיך להניק בזמן הריון?

תגובה מאת 0 חברים   לצפייה בתגובות

שאלה:
האם מומלץ להמשיך להניק בזמן הריון? האם התינוק המתפתח והתינוק היונק, שהוא בן 8 חודשים, יקבלו תזונה מתאימה?

תשובה:
גוף האדם הוא דבר מרתק, מפני שניתן בהחלט להזין תינוק בן 8 חודשים ובאותו זמן לתת תזונה מתאימה לעובר המתפתח. הבעיה היחידה היא לשמור על תזונה מתאימה עבורך. את יודעת שאת זקוקה לקלוריות נוספות כאמא שמיניקה, וכן לקלוריות נוספות כאישה הרה, כך שחשוב מאוד שתוודאי שאת אוכלת בצורה שאת צריכה. את זקוקה לתוספת סידן, חלבון, נוזלים ופחמימות בתקופה זו. ודאי שאת מפנקת את עצמך ואוכלת דיאטה מאוזנת.
אני לא בטוח מהן תוכניות האכילה שלך לגבי בנך השני, אך אם את מתכננת להיניק אותו, את צריכה לחשוב אם את מתכננת להיניק את שני הילדים או לגמול את הגדול. אם את מתכננת לגמול את הגדול, כדאי לעשות את זה לפני הלידה, כדי שלא יהיו בעיות סביב האכילה כשאת מתחילה להיניק את ילדך השני. אם את מתכננת להיניק את שני הילדים, חשוב שהתינוק החדש יהיה זה שיונק תמיד ראשון, כדי להבטיח שהוא יקבל הזנה מתאימה בחודשים הראשונים והחשובים כל כך של החיים.


 



  • תגים לקטגוריה:
  • התפתחות העובר
  • ,
  • תזונה


  • תגים למאמרים:
  • הנקה
  • תגובות חברים
    אין הודעות כעת