ס הדפסה אימייל

דולה (תומכת לידה) אישית משלך

סיכום מאמר

יתכן שתרצי מישהי מקצועית לצידך במהלך הלידה אשר מסייעת מבחינה גופנית ונפשית

גם אם בן זוגך תומך לאורך כל ההריון, ועם אמא את מדברת על הכל, יתכן שתרצי במהלך הלידה מישהי מקצועית, שתסייע לך מבחינה גופנית ונפשית. הרצון הזה טבעי מאוד ולמעשה, כך נהגו ללדת מיליוני נשים לאורך ההיסטוריה. כיום, חזר המנהג כמקצוע לכל דבר- מקצוע הדולה (תומכת לידה).

אשה לאשה במהלך הלידה

דולה -duola) ביוונית "אישה לאישה"), הוא מקצוע עתיק יומין. בחברה המסורתית, תמכו נשות השבט המבוגרות ביולדות הצעירות, לאורך כל הלידה. בשנים האחרונות, תופס נושא הדולה תאוצה מחודשת ונשים רבות מעוניינות ליהנות מכל העולמות ולשלב בין הדולה- תומכת הלידה האישית- ללידה מודרנית בפיקוח רפואי בבית החולים.

מקצועיות לצד רגשיות

תפקידה העיקרי של הדולה הוא להעניק לך (וגם לבן זוגך, אם צריך) סיוע נפשי ומעשי לאורך כל התהליך- לפני הלידה, במהלכה וגם בסיומה. ממחקרים עולה כי תומכת לידה מנוסה יכולה לסייע בשיכוך כאבי הלידה, בקיצור משך זמן הלידה ולעיתים אף להקטין סיכון ללידות לא טבעיות ולניתוחים קיסריים. נשים רבות שילדו כשהן מלוות בדולה, מספרות על תחושת הביטחון שנסכה בהן הדולה והדרך בה הפכה את הלידה לחוויה חיובית בעבורן.

לפני הלידה בונה הדולה, בשיתוף מלא שלך ושל בן זוגך, תוכנית לידה המפרטת את סוג הלידה תנוחות הלידה המועדפות, מידת מעורבות בן הזוג וכו'.

במהלך הלידה מסייעת לך הדולה להתמודד עם כאבי הצירים ולהתכונן ללידה באמצעות טיפולי שיאצו, תרגילי נשימה והרפיה, פעילות גופנית, דמיון מודרך ועיסויים. בנוסף, דואגת הדולה ליצור עבורך תנאים נעימים בחדר הלידה על ידי השמעת מוזיקה מרגיעה, ריכוך התאורה, שימוש בנרות ועוד. פעולות אלו נעשות כדי שרמות האדרנלין שלך יישארו נמוכות וגופך ייצר הורמוני לידה (אנדורפינים) המשתחררים פחות במצבי פחד וחרדה ונחוצים להקלה על הכאב.

בסיום הלידה או בסמוך לחזרה הביתה מדריכה אותך הדולה בנושא ההנקה והטיפול ברך הנולד. היא מעניקה לך מידע על תופעות הנפוצות אחרי הלידה, מקשרת בינך לבין שרותי תמיכה בקהילה ובעיקר, מאזינה לצרכיך ולחששותיך ומדריכה אותך בנושא הטיפול בתינוקך, עד שתחושי ביטחון מלא בכך שאת המומחית לטיפול בתינוק שלך.

איך תבחרי דולה?

אזור מגורים- בחרי דולה שתוכל להגיע אלייך בעת הצורך במהירות האפשרית.
זמן הלידה- וודאי מראש כי הדולה פנויה באזור תקופת הלידה ולא לקחה על עצמה עבודות נוספות.
ניסיון- ישנן דולות מנוסות ודולות מתלמדות. דולה מנוסה, היא בוגרת לימודים מוסמכים באחד המוסדות המכשירים דולות. יש לה ניסיון רב, גם במצבים לא שגרתיים והיא חוותה מגוון סוגי לידות, כך שתוכל להתאים עצמה לרצונותיך. דולה מוסמכת תוכל להציג גם המלצות מנשים רבות. יתרונה המרכזי של דולה מתלמדת, הוא שהיא אינה גובה תשלום (סטאז') או שהיא דורשת תשלום מופחת. בנוסף, דולה מתלמדת היא חדורת רצון טוב לסייע ולעזור והיא תוכל להיכנס כמלווה, גם לבתי חולים שאינם מאפשרים כניסת דולות.

ה'אני מאמין' שלך- חשוב שתערכי תיאום ציפיות. אם יש לך רצון מסוים למהלך הלידה או אופן לידה החשוב לך שתפי בהם את הדולה ובדקי שאתן מתואמות בנושא.
הערך המוסף- דולות רבות הכשירו עצמן בהתמחויות נוספות כמו מדריכת הנקה, מדריכת הכנה ללידה, שיאצו, יוגה ותחומים נוספים העשויים לתת לה יתרון בלידה.
האמינות- וודאי מראש שיש בידך את כל מספרי הטלפון והאמצעים להשגת הדולה בכל שעות היממה. בררי מראש האם יש לה 'דולה לגיבוי'? כמה פעמים יצא שלא יכלה להגיע ללידה ומאילו סיבות?

מה ההבדל בין דולה למיילדת?

יש התלבטות גדולה ומורכבת האם מספיקה בלידה מיילדת או שנחוצה גם דולה ומה בעצם ההבדלים ביניהן. המיילדת היא אחות מוסמכת שסיימה תואר אקדמי "אחות מוסמכת" בבית הספר לאחיות והוסמכה במשך כתשעה חודשים נוספים למיילדוּת. המיילדת באה מתוך המערכת, הרקע שלה רפואי יותר והיא עוסקת בעיקר בבדיקות ובמעקב על התקדמות היולדת לפי עקומת פרידמן וביילוד בעת הלידה- רגעים קריטיים לתמיכה בך. לא תמיד מתקיימת היכרות מוקדמת בין המיילדת לבין היולדת, המיילדת מסייעת במקביל למספר נשים בתהליך הלידה ולעיתים משמרתה מסתיימת לפני סיום הלידה והיא מוחלפת במיילדת שאינה מוכרת ליולדת כלל.

דולה מוסמכת, למדה באחד המוסדות המכשירים ויש לה ניסיון רב בלידות. לדולה לרוב יש גם רקע טיפולי ברפואה משלימה- מטפלת ברייקי, בשיאצו, בהומיאופטיה וכו'. הדולה נמצאת איתך החל מקבלת הצירים הראשונים ומלווה אותך לבית החולים (יש יולדות המבקשות לפגוש את הדולה רק בבית החולים). בשונה מהמיילדת, המטפלת במספר נשים במקביל, הדולה מתמקדת רק בך ומעניקה לך את הביטחון והתמיכה להם את זקוקה במהלך הצירים, ברגעי הבלבול והסערה הרגשית שלאחר הלידה ובהנקה הראשונה. הדולה נתפשת כמסייעת לצוות הרפואי בלידה ואינה ממלאה את מקומה של המיילדת בבית החולים.

ואפשר גם לשלב- מיילדולה

בעקבות העלייה במספר הנשים הבוחרות ללדת בליווי דולה, הקימו מספר בתי חולים בארץ שירותי מיילדת פרטית הפועלים מטעמם. השירות הפרטי ניתן בשכר ומבטיח בחירה אישית של תומכת לידה מקצועית ומוסמכת שנבחרת בקפידה על ידי בית החולים.

המיילדת הפרטית משלבת בין תפקידי הדולה והמיילדת ומכאן ניתן לה שמה "מיילדולה". המיילדולה היא "אחות מוסמכת" ומיילדת שהכשירה את עצמה להיות מיילדת "טבעית" או "הוליסטית" או "פרטית". למילדולה יש ניסיון במגוון טכניקות של עיסוי בזמן צירים, טכניקות לא פולשניות לשיכוך כאבים ועוד. המיילדולה מכירה אותך מלפני הלידה ותלווה אותך מרגע הגיעך לבית החולים ועד כשעתיים לאחר סיום הלידה. בשל הכרותה עם בית החולים, אם יתאפשר תוכל המיילדולה לאפשר לך להישאר עם תינוקך מיד לאחר הלידה.

האם מותר לדולה להיכנס לחדר הלידה?

על פי חוזר מנכ"ל משרד הבריאות מספר 14/03 וחוק זכויות הלידה, ניתנת ליולדת הזכות להכניס עמה לחדר הלידה דולה כמלווה אישית, כל עוד זו אינה מפריעה לפעילות הצוות הרפואי. הדולה נחשבת למלווה נוספת ואינה באה במקום המלווה האחד שמורשה להיות נוכח במהלך הלידה. על הדולה נאסרת התערבות בעבודת המיילדת ובהחלטות מקצועיות. עם זאת, יש באפשרותה לייעץ לך במידה והצוות הרפואי מעמיד בפניך מספר אופציות טיפוליות.

אם בחרת ללדת בבית חולים מסוים, עליך לוודא שמדיניותו מאפשרת הכנסת דולה לחדר הלידה. למרות שכיום ישנם יותר מרכזים רפואיים המאפשרים את הכנסתן של הדולות לחדרי הלידה, עדיין ישנם בתי חולים המתנגדים להן.

תומכות לידה פלסטיניות- דאיה

החברה הערבית היא חברה מסורתית, בה נשמר מקצוע תומכת הלידה לאורך השנים. בשנות ה- 70 התבצעו 85% מהלידות בעזה בבית, ללא סיוע רפואי, אלא רק בנוכחות ה'דאיה' – המיילדת המסורתית שקיבלה את הידע ליילד מאמא, מסבתא, או מהמיילדת המסורתית של המשפחה. מרבית הדאיות עבדו ללא תנאים מספקים של הגיינה, ללא ציוד ופעמים רבות ללא ידע מתאים.

לאחר הקמת בתי חולים בעזה, סרבו נשים רבות ללדת בבית החולים והעדיפו ללדת בסביבה המוכרת להן. כדי למגר את התופעה, רדפו אנשי הממסד את הדאיות, אך לאחר שנכשלו החליטו לאמץ אותן.

בשנות ה-80 המאוחרות קיבלו הדאיות הכרה, ערכת לידה חד פעמית לקראת כל לידה והכי חשוב- רישיון עבודה מהממשל בעזה. מהלכים אלו העלו את היכולת המקצועית של הדאיות, אפשרו להן לקבל ייעוץ מקצועי ולהחליף חוויות וידע ונוצר אמון הדדי בינן לבין הצוות הרפואי של הממסד. הכשרתן הפכה לסיפור הצלחה.

לא משנה איך בחרת ללדת, העיקר שהכל יעבור בשלום.